龍眼吃太多頭暈、龍眼乾泡茶、龍眼乾禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在中醫觀點上，龍眼性溫味甘，有補血、益脾、開胃的效果，適量食用對健康有益，但因為龍眼甜度高，又屬於濕熱食物，吃太多會導致痰變多、滯氣、咳嗽等上火 ...

小编从一些营养专家那里了解到，如果人吃多了龙眼就容易引起上火，因为龙眼是湿热的，而且还是高热量、高糖分的食物，吃多了很容易上火。如果人天生燥热，吃龙眼时要 ...

龍眼吃多了容易上火，可能導致痰多、長痘痘、喉嚨不適 ... 中醫師表示，龍眼屬於濕熱食物，吃過量容易導致滯氣，進而損害身體健康，故建議一次不要吃太多。

中醫師表示，龍眼屬於濕熱食物，吃過量容易導致滯氣，進而損害身體健康，故建議一次不要吃太多。哪些人不宜吃龍眼？中醫講究依個人體質來選擇適當食物， ...

您好，这种情况有可能是过敏或者是上火导致的，吃龙眼多了容易导致上火，最好还是注意休息，多喝点热水，多吃些水果蔬菜，平时注意不要吃太多的龙眼，芒果桂枝，这些都 ...

甜甜的龙眼一吃就停不下来，我们知道龙眼有补血等一些功效。不过再好的东西都要适度，吃多了反而伤身体。龙眼吃多了会导致上火，血糖升高，炎症加重。

問：什麼人不宜吃龍眼？ ... 答：無論新鮮龍眼或龍眼乾，由於性質溫補、糖分高，濕熱、陰虛火旺及熱性體質、痰多的人不宜食用。消化力弱的人、胃病、糖尿病 ...

龙眼中含有很多糖分，升糖指数较高，因此一次吃两斤的话，还有可能会导致血糖急剧升高，引起头晕、眼花、乏力等高血糖症状。龙眼吃多了胃不舒服怎么办.

熱性的藥物，像附子、乾薑、肉桂等；以食物來講，有龍眼、荔枝等，所以有的人龍眼吃多了會流鼻血，荔枝吃多了會醉寒性的藥如：黃連、黃柏、黃芩、大黃、知母、龍膽草等，都 ...

龍眼熱量高嗎？ ... 龍眼的甜度很高。根據食農教育整合平台的資料，每100公克（約12～14顆）的龍眼就會攝取大約73大卡的熱量，因此一天不建議吃太多龍眼， ...