龍眼乾泡茶功效、龍眼水失眠、龍眼乾料理在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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作為中藥，龍眼肉具有補益心脾、養血安神的功效，可用於治療思慮過度、勞傷心脾所導致心悸怔忡、失眠健忘、神疲乏力等。《神農本草經》記載龍眼「主治 ...

中醫師建議，可以用桂圓入菜、泡茶，有助安神、緩解失眠。 ... 功效：桂圓養血安神，桑椹潤陰補血，黑豆補腎，可以改善貧血、落髮、腰膝痠軟等。

1、益氣補血、延緩衰老. 龍眼肉中含有大量的葡萄糖、蛋白質等等，同時鐵元素的含量也是非常豐富的。 · 2、提高記憶力. 有實驗發現，龍眼肉有很好的補益作用 ...

龍眼乾最為常見的一種功效就是安神，平時生活中身體如果出現了心慌意亂、健忘心悸等毛病，都可以將龍眼乾泡水喝，效果都非常的不錯。除此之外，龍眼乾 ...

(桂圓)龍眼功效多，天氣冷有痛經問題的女性，多吃桂圓食療有改善子宮寒冷的功效。中醫認為龍眼可益心脾、安神養血，素來有「平民滋補聖品」美稱。

「本方具有利尿、強壯、鎮靜、降血壓、鎮痛、止瀉、抗菌作用，故適用於胃腸不好虛弱體質者，因心身過勞而發生各種出血所引起的貧血、健忘及神經症狀，對肝 ...

中醫認為，桂圓性溫味甘，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症，但 ...

桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。紅棗泡水喝的功效與禁忌。紅棗有很多 ...

龍眼乾最爲常見的一種功效就是安神，平時生活中身體如果出現了心慌意亂、健忘心悸等毛病，都可以將龍眼乾泡水喝，效果都非常的不錯。除此之外，龍眼乾 ...

龙眼既是一位食物，也是一味中药，具有养心补脾、补养气血、安神的功效。用龙眼干拿来泡水喝，主要有以下几方面的作用。第一，养血安神，可以用来改善由于心脾两虚所 ...