黑糖薑母茶月經前、黑糖薑茶禁忌、黑糖薑母茶催經在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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不少女性生理期拜訪時，習慣喝黑糖水或黑糖薑湯補血。然而Stella營養師也指出，黑糖的鐵含量極低，推算若食用20g黑糖也僅能攝入0.4～0.5mg的鐵 ...

許多女性紛紛尋求能夠讓月經順利結束的解方，網路上流傳：「喝黑糖薑茶有助於把月經排乾淨，因為能促進血液循環，讓月經如期結束」。對此，陳穎寬中醫師 ...

而對於是否適合喝黑糖薑茶，周宗翰說，可以透過按肚子自行分辨寒症或熱症，如果月經來時，按著肚子會比較舒服，就可以喝黑糖薑茶，如果按肚子反而疼痛， ...

許多女性遇上生理期，下腹及乳房都會悶脹，於是會想說喝黑糖薑茶紓緩， ... 醫師進一步問診，了解張小姐除了生理期前的下腹悶脹以外，月經周期還算 ...

談此迷思前，先談談黑糖是怎麼來的。黑糖是利用白甘蔗榨汁，用高溫熬煮，讓水分蒸發，慢慢凝結成焦膏狀，最後冷卻時就會形成結晶狀，就是黑糖了。

最後是經前期，即黃體期，在經後的第17至來月經前，會變得暴躁、失眠、胸部脹痛、生暗瘡、水腫，是肝氣鬱結、氣鬱化火的表現，需疏肝行氣清熱，可以玫瑰 ...

只要是糖就是壞人，黑糖只是比較不壞的壞人罷了。」潘醫師建議不要迷信黑糖薑母茶萬能良藥，雖然可以暫時紓緩經痛，卻治標不治本，而且會引發其他副作用如 ...

通常實證的女性朋友是不適合在月經前吃補的，也就是不是每種痛經都是喝溫 ... 與發炎，從中醫觀點來看，是一種濕熱症狀，如果月經來時飲用黑糖薑茶來 ...

我基本上不吃止痛藥，所以在喝黑糖薑茶之前的人生，都處在經期來基本上就休假，在床上躺整天。現在則是會在經期開始的前一週不吃 ...

一般來說黑糖生薑茶是以黑糖2、生薑1的比例加水熬煮。不過，在中醫理論中，嫩薑具有解表發汗作用，可促進身體代謝，較適合用來預防和緩解感冒；老薑的 ...