體脂女ptt、體脂率、體脂肪過高在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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我身高160 今天中午去康是美量體重50 BMI 19.5 體脂28.7 體脂好像有點高？？目前每周游泳2-3次每次一定游1500m以上至少游1個小時初我希望自己再瘦2 ...

... 友提供減肥建議用基本資料性別：女年齡：22 身高：162 體重：55 BMI：21.1 體脂率：30.1 （女性請註明體脂率量測之際為生理期前、正值生理期、或 ...

在體脂圖女這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者prodigal也提到: 各位前輩好: 我是三個月前有上來問: 「高體脂求建議」 : 經過三個月多: 體重-7kg : 體脂肪率-6.6 ...

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.242.114 (臺灣) ※ 文章網址: ... 12 F 推donnamonya: 話說你說的醫生都嚇一跳是指妳減肥還是女生體脂肪? 01/20 19:58.

還有沒有其他需要再調整的然後等一下應該會去買條跳繩沒走公園時就在家裡跳跳吧因為看到最有效降體脂的方式就是有氧運動啊(有氧舞蹈慢跑快走游泳跳繩等) 以上感謝板友 ...

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別：女年齡：35 身高：158 體重：54.1 BMI：21.7 體脂率：31.4% 肌肉 ...

2%肌肉量50 5體脂率19 休閒鞋ptt 這過程中應該是新手光環，也都有緩慢的 ... 是增肌難還是減脂難- musclebeach - PTT消費區先減脂再增肌ptt 女高中生 ...

基本資料性別：女年齡：29 身高：162cm 體重：49kg BMI：18.6 體脂率：26% 參考照片： 2020.03 開始運動飲控前https://i.imgur.com/9s1ppwH.jpg ...

[閒聊]女藝人的inbody檢測報告@fitness，共有44則留言，28人參與討論，19推1噓24→，最近看了Peeta葛格的影片,發現實況主瑀熙看起來纖瘦,體脂肪率卻 ...

女162/51.4 兩年前有測過體脂21、22 這一年只有做健身環（約一週2-3次）剛剛去健身房測體重沒變體脂掉到17.8.