補鐵保健食品推薦、補鐵劑、補鐵保健食品在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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另外我自己也有加強補鈣 08/16 11:40. → almo527 : 還有就是補鐵時要一起補維他命C, 吸收會比較好 08/16 11:41. 推Grassyoung : 孕維沒吃完，產後 ...

孕期就容易缺鈣、貧血；分娩過程會出血，加上排惡露；哺乳。很多新手媽媽都會出現頭暈、氣色差，甚至眼前偶爾發黑的情況。孕媽、產後容易貧血， ...

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另外我自己也有加強補鈣. →. almo527 08/16 11:41還有就是補鐵時要一起補維他命C, 吸收會比較好. 推. Grassyoung 08/16 11:45孕維沒吃完，產後繼續吃.

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10 F 推std510: 我產後血紅素還是只有9，醫生開新鐵多，吃了不會便 02/11 16:40 ... 34 F 推flykiter: 多吃補鐵食物呢？ 02/12 12:40.

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