蛋白粉推薦、蛋白粉推薦女、蛋白粉推薦香港在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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常見的健身補充飲品，就是所謂的「乳清蛋白」，也叫做高蛋白粉。是由牛奶中的乳清，經由分解後取出其蛋白質的營養，加入調味與加工製成。

有人也跟儂編一樣，第一次喝高蛋白粉的時候不知道該如何挑選，深怕踩到地雷，這次幫大家整理10個人氣推薦乳清蛋白粉，從中挑選一個自己喜歡的吧！

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所以乳清蛋白粉具有便宜、快速、方便、易吸收的大優點！ ... 蛋白都有，所以選擇也較多。用常溫水還算好攪拌，剛開始健身的朋友，推薦這牌子使用。 ➣官網購買最便宜！

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