蓮藕粉功效、蓮藕功效、蓮藕粉中醫在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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蓮藕營養豐富，用途廣泛，生熟蓮藕皆可食用，也可以加工成蓮藕粉。蓮藕粉含維生素B群、維生素C、蛋白質、膳食纖維、碳水化合物、鎂、鈣及鐵等礦物元素 ...

以中醫觀點來看，生藕、熟藕各具有不同的功效。生藕性味甘寒，可清熱生津、涼血止血、散瘀，適用於口乾舌燥及火氣大的人； ...

從口腔到腸道之間的消化道，都有黏膜的保護機能。除了黏液素之外，蓮藕的維生素C含量是橘子的1.4倍，還含有蛋白質、維生素B、鉀、鐵 ...

蓮藕粉功效 1：控制血壓 · 蓮藕粉功效2：幫助減肥 · 蓮藕粉功效3：健脾開胃 · 蓮藕粉功效4：預防及改善貧血 · 蓮藕粉功效5：有利於止血散瘀 · 蓮藕粉功效6：有益氣補血功效 · 蓮藕 ...

且麻花藕是最粉的，最適合煨湯。蓮藕品種：麻花藕. 下一頁蓮藕料理食譜大公開！

蓮藕粉的減肥功效來源於它其中含有的豐富的纖維素和粘液蛋白。前者可以促進人體腸道蠕動，幫助清理食物殘渣，還可以增加飽腹感，減少其它食物的攝入。後者 ...

[功效與應用]固精氣，烏鬚髮，潤膚養顏，補益心脾，凡因心脾不足而引起的失眠、多夢、心煩、口渴、乏力等症，均可作輔食。註：藕偏寒，可治失血，發枯黃， ...

藕粉是久負盛譽的傳統滋養食品，蓮藕粉營養價值高，藥療作用也好，蓮藕味甘、性平、生熟均可食用，主治熱渴，散淤血，生肌;熟藕性溫味甘，有益胃健脾、養 ...

我們的開心農場-白河蓮藕粉's post · 蓮藕粉之功效依本草綱目記載：蓮藕澀平無毒，能治吐血不止，及口鼻出血，消瘀血，解熱毒，產後血悶，和地黃研汁，入熱酒小便飲，能 ...

蓮藕粉的功效 · 一、蓮藕茶降火氣，預防慢性疾病：少許藕粉用冷開水調成膏狀〔冷水愈好，沖起來會更香〕，再沖泡熱開水，加冰糖即可〔煮熟後更香；冷藏後 ...