腸胃炎飲食菜單、腸胃炎飲食菜單、腸胃炎可以吃蛋嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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腸胃炎飲食原則4：避免吃油膩、辛辣、刺激性食物 · 乳製品：牛奶、調味乳 · 甜食/甜飲：包含蛋糕、糕點、含糖飲料等 · 油炸物：鹽酥雞、雞排、或是任何高溫酥 ...

腸胃炎的建議飲食菜單 · 一、急性期（第一天） 1.白粥上層的米湯 2.過濾掉蔬菜的蔬菜清湯 · 二、緩和期（第二天） 1.白粥搭配切碎雞肉、魚肉、蛋或嫩葉菜類 ...

以乾燥、清爽的食物為主，如吐司、全麥麵包、蘇打餅乾、水煮或是烤的去皮雞肉、魚。 · 蘋果、芭樂、奇異果等甜度不高且帶有點酸味的水果，可以打成含渣且不 ...

澱粉類：已去除麩皮、胚芽的精製穀物和麵粉製品，這時相對是比較好的選項，所以不只有白粥、白吐司能吃，白飯、麵條、饅頭也都可以。 · 蛋白質：應注意選擇 ...

三、腸胃炎不能吃什麼？高油、高糖、辛辣食物為大忌！ · 高油：鹹酥雞、披薩、炸雞等炸物及速食。 · 高糖：糕餅、蛋糕、糖果、冰淇淋等。 · 高鹽：燒烤、火鍋 ...

她提供4大飲食方針，可以吃可止瀉（雙向調節）的水果，包括蘋果、香蕉；水煮清湯類的蛋花湯、清湯麵或粥品；還有好消化的蒸蛋、吐司或蘇打餅乾；另外少粗 ...

腸胃炎吃什麼？ · 全榖雜糧類：可以吃白粥、白飯、清湯麵、白吐司、白饅頭、蘇打餅乾 · 豆魚蛋肉類：可選擇蒸蛋、蛋花湯、水煮蛋、質地柔軟的雞肉和新鮮的 ...

腸胃炎飲食可以參考「BRAT飲食」，包含Banana香蕉、Rice米飯、Apple蘋果（泥）和Toast吐司，因為這些食物較容易消化，可以減輕腸胃的負擔，所以腸胃炎 ...

腸胃炎只能吃粥嗎？ · 高敏敏分享，給腸胃炎、拉肚子的朋友飲食方針： · ‧可止瀉（雙向調節）的水果：蘋果、香蕉 · ‧水煮清湯類：蛋花湯、清湯麵、粥品 · ‧好消化的：蒸蛋、吐 ...

今天有拉肚子的人請舉手～有沒有發現，在長假過後腸胃炎掛病號的人變多了？你會區分是哪一種腸胃炎嗎？腸胃炎要怎麼調整飲食呢？細菌型腸胃炎v.s ...