胎位不正 抬 腿、36週胎位、古代胎位不正在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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（一）胎位不正運動及其他矯正項目 · 1.膝胸臥式運動. 膝蓋跪地打開與肩同寬，胸部貼地，利用大腿與臀部將下半身抬起，企圖藉由重心改變，讓寶寶胎位轉正。
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「膝胸臥式」採俯臥姿勢，做法是雙膝著地、雙膝分開與肩同寬；胸口緊貼地面、腰部挺直、臀部抬高與地面垂直成90度，維持此姿勢2分鐘。主要是利用引力的 ...
胎位不正 抬 腿在[孕記] 36W2D - vecho的部落格- 痞客邦的討論與評價
原本在31周產檢被醫生告知胎位不正，需要天天做貓式，果然在老木日夜都很 ... 除非我前一晚靠著牆壁持續至少一小時的90度垂直抬腿再加上墊高小腿睡覺 ...
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3. 雙腿打開與肩同寬，大腿調整為與地面呈垂直的角度，盡量將臀部抬高。 4. 維持這個姿勢10~15分鐘。若覺得辛苦，也可做5分鐘就休息一下。 膝 ...
胎位不正 抬 腿在胎位不正只能剖？這幾種胎位糾正法很有效的討論與評價
3）雙膝彎曲，小腿與大腿呈90度直角，雙膝及小腿貼在床面上，臀部儘量抬高。 4）以胸部和膝部力量支持全身，不要用大腿夾住或者拖住腹部，保持這個姿勢10 ...
胎位不正 抬 腿在胎位不正還有救!必學的胎位不正運動，降低剖腹生產率的討論與評價
胎位不正 即可能對媽咪還有寶寶造成健康的危害，而胎位不正是如何造成的?胎位不正又分為幾類? ... 直腿臀位:雙腳伸直朝上，只有屁股朝下。
胎位不正 抬 腿在胎位不正，教妳矯正！ - 育兒文章的討論與評價
實施時機：懷孕28～32週後，每天2～3次，每次約5～10分鐘☆實施方法：. 採俯臥姿勢，雙膝跪地，雙腿分開與肩同寬。臀部抬高，大腿與地面垂直。
胎位不正 抬 腿在胎兒快掉出來了！胎位低怕早產，2招改善撐到足月生的討論與評價
胎位 低隨時都有早產風險，建議媽咪能坐不要站、能躺就別坐，多臥床休息，可搭配抬腿，把枕頭墊在屁股下讓腳略為抬高即可。
胎位不正 抬 腿在胎位不正？資深婦產科醫師教你解決「那些不正確姿勢」的討論與評價
寶寶雙腿髖關節彎曲，雙膝關節向上伸直，臀部朝下。分娩時臀部先娩出，可經陰道自然分娩的幾率很高。這是胎位不正中最為常見的情況。 ✎胎位不正.
胎位不正 抬 腿在【胎位不正抬腿】30週胎兒姿勢還沒轉正…別擔... +1的討論與評價
胎位不正抬腿 ：30週胎兒姿勢還沒轉正…別擔...，內容編輯／VeraChen胎位不正容易造成難產，對媽媽與胎兒都不好，影響自然分娩。提醒懷孕28週的孕媽咪，可以在家簡單做2 ...