胃食道逆流可以吃優格嗎、長期吃優格、優格一天吃多少在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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裡的益生菌，會對腸胃產生刺激，加上優酪乳溫度偏低，喝優酪乳反而會讓症狀惡化，汐止國泰綜合醫院胃腸肝膽科主任醫師楊瑞能說。除此之外，現代人三餐不正常，或吃得 ...

吳德強醫師建議，胃病患者若要補充益生菌，可以食用錠狀或粉狀益生菌，千萬不要喝優酪乳、發酵乳等含乳酸食品，以免胃潰瘍、胃食道逆流加劇。腸胃道好、 ...

誰吃優格要小心／胃食道逆流嚴重時建議別吃 ... 許為捷表示，優格富含蛋白質且有許多好菌，對於有八、九成缺乏乳製品攝取的國人是很好的食材，但不建議一歲 ...

胃食道逆流飲食菜單 · 新鮮、自然、不加油糖的食物 · 海鮮：魚、蝦、蛤、墨魚、海參 · 肉類：瘦肉、牛肉、羊肉、去皮雞鴨肉 · 蔬菜：纖維低的蔬菜、瓜果類 · 水果：低甜度、低 ...

... 次就又開始復發了，請問是正常的嗎？網路上說吃優格對腸胃好，那胃食道逆流可以吃嗎？ ... 目前可先暫停優酪乳，改為其他保健品來補充益生菌；

另外，臨床上也常聽到患者認為喝優酪乳可改善胃潰瘍或胃食道逆流，但沒想到反讓胃病症狀加重。其實，目前並沒有研究證據顯示優酪乳可以改善胃疾或胃食道逆流，且如果太甜的 ...

優酪乳雖然含有益生菌，不過優酪乳中的乳酸卻會讓胃病患者胃酸分泌增多，胃黏膜受創更嚴重，患者會更加不舒服。吳德強醫師建議，胃病患者若要補充益生菌，可以食用錠狀或 ...

高麗菜可以說是「食物中的胃藥」。 ... 優格堪稱「完全胃腸食物」，其蛋白質的胺基酸平衡絕佳。 ... 不再火燒心中醫3招養胃擺脫胃食道逆流.

胃食道逆流希臘優格. 【WH專家說】外食減肥怎麼吃？兩大重點絕不會出錯！早餐店. 避免暴飲暴食，放慢吃飯節奏，保持身心放鬆。目前可先暫停優酪乳， ...

不過，優酪乳雖好，卻也不是沒有壞處。像是腸躁症跟胃食道逆流的患者就不適合引用優酪乳，主要的原因就出在市面上賣的優酪 ...