肌肉撞傷硬塊、血塊纖維化、瘀血變硬塊在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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撞傷 後即時妥適處理是避免後續腫塊出現的關鍵，若沒明顯傷口應立即冰敷，有助降低發炎反應，2天之後改為熱敷5天，之後可適度按摩，幫助瘀血吸收。按摩也 ...
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就診一般外科醫生後，醫生說是瘀血卡在肌肉組織造成硬塊，家人建議看中醫科針灸。 目前回診兩次中醫科針灸貼貼布，水腫情況有改善，但是瘀血處硬塊還是沒有消，呈現長條狀 ...
肌肉撞傷硬塊在肌肉撞傷硬塊的原因和症狀，PTT - 醫院診所網路醫療資訊站的討論與評價
回家以後google「瘀青硬塊」以後更悶因為這可能是肌肉內血腫或者肌肉受傷後形成的纖維疤痕組織如果是纖維疤痕組織就不會... 我半年前車禍現在膝蓋也有腫塊撞到會很痛.
肌肉撞傷硬塊在女搬家撞傷手！瘀青消後竟「長出腫瘤」 一碰就痛急就醫的討論與評價
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肌肉撞傷硬塊在運動傷害專欄 - 力邁物理治療所的討論與評價
一般臨床上挫傷的處置，初期首重止炎消腫去瘀，其次則必須特別注意大肌肉挫傷所留 ... 的現象（觸摸到硬塊），影響到肌肉的延展性與功能性，長期下來演變成慢性疼痛。