紅豆薏仁 泡多久、薏米飯做法、薏仁飯減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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紅豆薏仁 泡多久在旦那的瘦身晚餐－薏仁紅豆飯 - 暴躁兔女王的討論與評價
薏仁紅豆飯有好幾種煮法，胃腸消化比較不好的人，或是喜歡軟綿口感的人，可以加水用電鍋煮，水加得多煮出來就像稀飯或薏仁紅豆湯，水加得少就比較像飯。
紅豆薏仁 泡多久在【食譜】紅豆薏仁飯:www.ytower.com.tw的討論與評價
紅豆薏仁飯 · 【做法】 · 1.紅豆用冷水（材料外）浸泡約4小時，至漲發後撈起瀝乾水備用。 · 2.將白米、洋薏仁洗淨瀝乾水分，放入鍋中，再加入水與作法1的紅豆 ...
紅豆薏仁 泡多久在紅豆薏仁飯《日正健康廚房》 - 愛料理的討論與評價
紅豆洗乾淨後，用冷水浸泡約4小時，到吸水發脹後瀝乾備用 · 將大麥仁與白米洗淨、瀝乾，放入鍋中 · Step2中再加入180cc的水與紅豆拌勻後，放入電子鍋或電鍋 ...
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紅豆薏仁 泡多久在薏仁除濕消水腫營養師：和白飯一起煮效果更好！ - 華人健康網的討論與評價
... 因此建議大家可以將白米搭配紅豆、薏仁再一同放進電鍋裡煮，且紅豆、白米性平，不論什麼體質都可以食用。 想試試紅豆薏仁飯不知如何料理？
紅豆薏仁 泡多久在紅豆薏仁飯 - 人間福報的討論與評價
材料： 煮熟紅豆1杯、煮熟薏仁1杯、糙米2杯、栗子3顆、腰果適量、桂圓適量、紅豆水 ...
紅豆薏仁 泡多久在妹妹拿手的紅豆薏仁糙米飯 - PeoPo 公民新聞的討論與評價
真棒下班回家就有妹妹煮好的紅豆薏仁糙米飯很好吃又補益寬腸通便用電子鍋糙米功能. 補充. 薏仁飯幫虛證體質減肥有的情形是患者的下腹部，也就是肚臍 ...
紅豆薏仁 泡多久在如何煮出50人份紅豆薏仁糙米飯 - 天秤媽媽的討論與評價
紅豆有鐵質。薏仁美白又消水腫。糙米富含膳食纖維。 所以，家緯研發出「紅豆薏仁糙米飯」。 好啦，話不多說，作法與配方在這邊大公開囉！
紅豆薏仁 泡多久在薏仁除濕消水腫營養師：和白飯一起煮效果更好！ | 華人健康網的討論與評價
想試試紅豆薏仁飯不知如何料理？提供簡單2人份食譜，不妨今晚就來碗薏仁赤飯吧！ 【薏仁赤飯】. 食材／紅豆50g、薏仁40g、白米100g、水190ml.
紅豆薏仁 泡多久在隔天再加入飯中一起煮。 而紅薏仁跟米的比例 - Facebook的討論與評價
除了紅薏仁煮成熟飯之外， 當然還有其他選擇。 紅薏仁、紅豆、紫米(各半杯)洗淨後， 一樣先讓他們在冰箱的泳池中嬉戲一晚， 隔天就可以直接熬煮(水約10~12杯)約1~2小時。