紅茶傷胃、養胃茶、紅茶傷胃在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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而造成刮胃最主要的元凶就在於「茶多酚」與「咖啡因」，同時綠茶不發酵，因此擁有豐富的兒茶素，而紅茶全發酵後，將兒茶素轉換成「茶黃素」與「茶紅素」， ...

所謂的新茶，就是沒有經過氧化的多酚類成分，對於胃部的刺激也會比較明顯，所以建議腸胃不好的人，普洱茶、紅茶，這些性質比較溫和的茶品是首選。喝茶不 ...

另外，發酵過的紅茶還能促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。對於胃潰瘍的患者我經常建議他們喝點紅茶，加上糖或者牛奶，能消炎、保護 ...

院長、肝膽腸胃科醫師洪弘昌表示，喝茶時只要掌控適當茶葉的濃度、沖泡溫度及時間，勿大量飲用就不致傷胃，並提醒，若民眾有嚴重消化性潰瘍或腸胃道出血等 ...

另外，發酵過的紅茶還能促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。對於胃潰瘍的患者我經常建議他們喝點紅茶，加上糖或者牛奶，能消炎、 ...

對此，專家表示，茶葉中的茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，尤其在空腹的情況下刺激性更強。綠茶中的茶多酚含量較高，對胃的刺激會明顯一些，而 ...

李志剛建議脾胃虛弱的人，多喝點紅茶，可以有暖胃的效果。而發酵過的紅茶還能夠促進人體消化，不但不會傷胃，還能夠養胃。

紅茶中的茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化，因此適量的飲用紅茶，能夠達到消炎、保護胃黏膜的功效。一般會建議腸胃較敏感者，可添加牛奶一起飲用，能降低茶葉對胃部的 ...

此外，發酵過的紅茶，它的茶多酚的氧化產物能促進人體消化，反而能夠養胃。但是需要注意的是紅茶不適合放涼了喝，這樣會影響暖胃效果，因為放置時間過長營養含量就降低了， ...

而完全發酵的紅茶，或重發酵的烏龍茶如傳統鐵觀音、東方美人、紅烏龍等，茶葉經過氧化作用，茶多酚含量減少，對胃部刺激也相對較小。