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空腹 不能吃的水果、空腹吃芭樂、空腹吃水果謠言在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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空腹 不能吃的水果在哪些水果不能空腹吃、可以空腹吃的水果的討論與評價

哪些水果不能空腹吃、可以空腹吃的水果有哪些?國外的研究指出,飯前吃水果有益健康,打破了長久以來大家認為水果應在飯後吃的習慣。到底什麼時候吃 ...

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    榴梿、荔枝、芒果、西瓜、樱桃、甘蔗、香蕉等水果甜度较高,不宜饭前吃。 甜度高的水果容易使人产生饱足感,降低吃正餐的食欲,进而失去摄取足够蛋白质等 ...

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    不是所有的水果都適合在飯前空腹吃,吃較酸的水果,會對胃產生刺激,腸胃功能較差者,容易造成胃部不適。例如番茄、柿子、香蕉、橘子、甘蔗和荔枝等水果就 ...

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    水果是我們公認有營養價值的,但是有需要注意的一點是,有的水果不能空腹食用。空腹食用他們會刺激到我們體內腸胃,造成我們身體的不適。 空腹不能吃的水果有哪些 1、 ...

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