白木耳食譜、白木耳湯、白木耳功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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銀耳湯燉不出濃稠膠質？「乾燥＆新鮮白木耳」煮法大不同. 記者／文字／食譜自由配圖／本報資料照 2022/09/12 15:34 ...

本文為你整理了白木耳的相關資訊，除了功效與成分外，還要告訴你哪些人不適合食用白木耳，同時還要介紹給你實用的食譜，讓你可以輕鬆享用白木耳料理！目錄; 白木耳是什麼 ...

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... 作法簡易說明： 1. 乾燥白木耳泡開，剪碎。 2. 壓力鍋加入白木耳、紅棗、蓮子、枸杞，加水1500c.c. 3. 設定加壓20分鐘料理。 4. 洩壓開鍋後，加入冰糖 ...

白木耳露做法,自製低糖，補充營養好滋潤. 【杏仁奶冰糖白木耳】中秋烤物吃太多，身體燥熱、口乾舌燥，此時就來點低糖度 ...

... ～完整食譜 ... 白木耳蓮子紅棗甜湯. 搜哇•78K views · 7 ...

食材：新鮮白木耳、新鮮黑木耳、香菜、辣椒、嫩薑、醬油、蠔油、米醋、白芝麻油、味醂、白芝麻、湯鍋. 食譜-冰糖果香白木耳. 【美食鍋】冰糖果香白木耳.

銀耳，又稱白木耳或雪耳，白木耳含有豐富的膠質，是一種多醣體，具有保濕、滋潤的效果，因此對肌膚保養有很多好處唷~ 這道甜湯不論是熱的吃或冰著吃都可以，甜度都 ...