產後一年漏尿、產後尿失禁、產後尿滯留在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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A1：女性先天尿道短、容易泌尿道感染、又有孕育下一代懷孕生產的天職。在孕期及產後、更年期賀爾蒙缺乏時期易發生尿失禁。另如有勞力負重工作、吸菸、慢性肺部疾病等更 ...

使用護墊或尿布，幫助吸收漏出的尿液，以免褲子因漏尿而弄濕。當想要打噴嚏、咳嗽，或微笑的時候，可以採取盤腿姿勢，讓骨盆的肌肉可以變得較為緊繃。

蕭聖謀醫師指出，生產過程中，胎兒經過產道，可能使陰道裂傷或支配提肛肌的神經血管斷裂，使支撐膀胱、子宮、腸子的骨盆底肌肉萎縮、無力、鬆弛，是造成 ...

若希望一勞永逸、解決反覆漏尿困擾，尿失禁的陰道吊帶微創手術也分為健保和自費2種，前者會從尿道下方開2個小切口放置陰道吊帶，術後約8成患者會改善，但4 ...

造成產後漏尿的因素有許多，有可能是因為懷孕期間子宮擴張，或是生產時所導致的。而尿失禁又可以分為五種，產後漏尿則屬於其中的應力性尿失禁，也就是 ...

女性懷孕期間或產後漏尿大多屬於應力性尿失禁，女性生產時，胎兒會經過產道時，骨盆底神經與組織會受傷，造成骨盆腔鬆弛，使尿道的支持力減弱。每個人產後 ...

據醫學統計約80%-90%的尿失禁婦女在生產過後的一年內便自行恢復，可做凱格爾運動改善，最重要的是出現症狀時，及時尋求醫師協助。

懷孕或生產後總是容易漏尿或頻尿，主要是因為女性的尿道天生比較短，大約4~5公分，加上在懷孕過程中以及生產時，容易因為骨盆壓力變大和張力的關係，造成組織鬆弛、陰道和 ...

但也有些產婦在產後會有持續漏尿的情形，造成的原因可能是生產時用力太久所造成，需要一段時間來恢復。生產時用力太久會讓「骨盆底肌群」受到影響， ...

漏尿，顧名思義就是指尿會不由自主地流出，光是想像這樣的畫面，就知道這是個多讓人困擾的問題。日常生活中，有些運動可以改善尿失禁，一起來了解吧！