生產前吃什麼、催生吃什麼、麥當勞催生在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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*吳宜峯營養師提醒，要均衡攝取六大類食物：全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類、油脂與堅果種子類；避免偏食及吃生食。 *適當熱量及蛋白質 ...

產前 1個月必吃營養素6：鈣 ... BB在第2孕期（4~6個月）時骨骼會快速生長，對鈣的需求量大增，因此媽媽每日應攝取1000mg的鈣，以預防骨質流失、抽筋，也能使 ...

離預產期越來越近就讓人越來越緊張，我聽生過的同事說，生之前要吃飽才有力氣生，想問生過的媽媽們生產前的最後一餐都吃了什麼～還是會緊張或是宮縮到 ...

臨產前吃什麼臨產前飲食以富於糖分、蛋白質、維生素、易消化的為好。根據產婦自己的愛好，可選擇蛋糕、麵湯、稀飯、肉粥、藕粉、點心、牛奶、果汁、 ...

1、橘子. 橘子有強化血管彈性和韌性的作用，產前多吃橘子能避免生產過程中出現大出血，同時還能夠預防產後繼續大出血。 · 2、香蕉. 生產過程中容易失血， ...

孕婦吃什麼容易生？ · 蘋果 · 巧克力 · 蓮藕 · 流質的食物：因為女性在分娩的過程中消耗的水分是相對比較多的，再者由其是進入宮縮階段，流質的食物更容易被 ...

因此在生產前適當的飲食是很重要的。飲食以富糖分、蛋白質、維生素、易消化較為理想。產婦可根據自己的愛好，選擇方便購買及製作的點心主食進食 ...

待產知識:孕婦產前吃巧克力有助分娩 ... 作者：寶寶知道秋日的私語7028素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、 ...

藕粉：包含大量澱粉。當澱粉進入人體時，它將轉化爲糖以產生能量。牛奶：可以提供熱量。分娩時，准媽媽們喝一些牛奶以補充能量和水。各種堅果：富含 ...

孕婦在生產前一周，吃哪些食物比較好？ · 1.主食類. 孕婦臨產前一周，可以適當吃一些容易消化的主食，比如：麵條，肉粥，稀飯，米飯，清湯，點心，小蛋糕等 ...