涼拌杏鮑菇木耳、手撕杏鮑菇、涼拌杏鮑菇木耳在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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將杏鮑菇黑木耳洗淨蒸熟後切絲或撕成條狀辣椒香菜青蔥切段 · 將調味料加入杏鮑菇及黑木耳拌勻再放入冰箱冷藏 · 冷藏2小時以上入味取出時再加入辣椒香菜 ...

1.杏鮑菇用手剥絲，黑木耳切絲，切蒜末、辣椒。 2煮一鍋水，水滾放進杏鮑菇汆燙1分鐘，撈起泡冷水。 · 2.原鍋汆燙黑木耳一分鐘，撈起泡冷水。 · 3.汆燙好的 ...

1.黑木耳先用熱開水泡開，接著準備其他食材，最後再切黑木耳。 · 2.切黑木耳前煮一鍋水，水滾後先下杏鮑菇絲煮一分鐘後再放入其他蔬菜絲，再煮約一分鐘撈起 ...

簡介. 杏鮑菇的醋溜Q滑加上黑木耳的爽脆真是絕配的開胃下酒菜. 原料. 食材, 杏鮑菇 2條, 黑木耳些許, 紅辣椒 1根, 蔥花1根, 香菜些許, 調味料, 姜泥1小匙, ...

961 likes, 90 comments - Snow的煮食生活(@daypoonesnow) on Instagram: "涼拌杏鮑菇黑木耳料理影片減醣低卡高纖低熱量的涼拌料理～突然 ..."

【凉拌杏鲍菇黑木耳】1.准备材料；2.杏鲍菇已经入蒸锅蒸熟；3.辣椒一半切碎，一半切丝；4.葱蒜切末；5.取一空碗倒入切碎的辣椒、葱蒜末一勺生抽，一勺醋，适量食用盐， ...

3. 鍋中放油，將鹹蛋黃放入煸炒，放2湯匙蒜末煸炒，最後放入炸好的杏鮑菇，再加入2湯匙蔥末，鮮辣椒粒和蛋白快速煸炒，出鍋前加少量胡椒粉。 3. 涼拌香辣 ...

做法 · 1、木耳.杏鲍菇先切丝，青葱切小段，蒜头切成碎末。 · 2、木耳.杏鲍菇用滚水烫熟，放入冷水降温再捞起。 · 3、木耳.杏鲍菇.蒜头末放入钢盆，倒入纯酿酱油和白醋拌匀。

第1道：涼拌杏鮑菇 ... 調醬汁：蔥蒜小辣椒白芝麻淋上熱油、2匙醬油、1匙醋、少許鹽巴和少許糖（可不放）、少許調味粉然後攪拌均勻備用。烹飪步驟：. 1.杏鮑菇洗乾凈然後蒸 ...

超简单凉拌杏鲍菇的做法-美食杰九九味教你怎么做家常凉拌杏鲍菇好吃，凉拌杏鲍菇的做法步骤图解，1、提前用冷水将木耳泡发好； 2、将杏鲍菇洗净后用手撕成丝， ...