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水 煮 雞腿肉 料理在水煮棒棒雞|《沒有配方一樣能煮得好吃料理的科學文法的討論與評價

這道食譜中介紹讓雞肉更美味的煮法。這裡用雞胸肉示範,改成去骨雞腿肉也可以。另外,這也是中式料理中常見的前菜。 擺盤memo:將雞肉切成細絲(直接 ...

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    做法:. Step1.雞腿去骨後,將雞腿肉切上數刀,避免受熱縮成一團。若有多餘雞脂肪,可以取 ...

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    今天小編要給大家分享的一道美食叫做水煮雞腿肉,雞肉的營養非常豐富,裡面含有較高的蛋白質和各種維生素,多吃雞肉能滋補身體,還能提高人體免疫力。

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    第一種是悶煮:水滾後,放入雞胸肉煮1分鐘後關火悶15分鐘;第二種是冷水 ... 不過雞胸肉真的是減肥人的最愛,料理變化多樣、低熱量,又可以吃得飽, ...

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