止吐方法、止吐水果、止吐穴道在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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以乾燥、清爽的食物為主，如吐司、全麥麵包、蘇打餅乾、水煮或是烤的去皮雞肉、魚。 · 蘋果、芭樂、奇異果等甜度不高且帶有點酸味的水果，可以打成含渣且不加糖的果汁供應。

(四)多攝取軟質蔬菜、水果及. 水份，以預防便秘。 (五)當病人感覺到噁心時，應. 停止進食，可依指示服用. 止吐劑。

噁心想吐的感覺是可以透過一些生活療法來改善的，以下幾種方法供讀者參考。盡量採取少量多餐並細嚼慢嚥，可防止脹氣，且吃太飽不利於消化會增加嘔吐的 ...

想吐怎麼辦？吃這10種食物能舒緩...蘇打餅效果超神 · 1. 水 · 2. 堅果 · 3. 香蕉 · 4. 蘋果 · 5. 蘇打餅 · 6. 薑 · 7. 柑橘類水果 · 8. 黑巧克力.

1. 避免能引發嘔吐的刺激：離開能引發嘔吐的氣味、燈光等刺激。 · 2. 穴道按摩：往上臂的方向，離開手腕三指幅的內關穴位（ pericardium 6 ，簡稱P6 ）按壓 ...

有時感到噁心作嘔、胃痛，雖然明知是小問題，但持續不適確實惱人。中醫分享，假如有腸胃不適，試試按壓手臂上的「內關穴」，有助紓緩胃痛、噁心嘔吐等症狀。

用放松技巧止吐 ... 把冰凉湿布放在额头上或颈项后。特别是如果你感觉头部隐隐抽痛或是突然发热，此方法可能帮助预防呕吐。 ... 到户外吸取新鲜空气。在庭院或人行道散步，但切 ...

醫師表示，若有嘔吐症狀要特別注意補充水分，避免脫水，並分享止吐撇步，起床時可以空腹喝200c.c溫水，45分鐘之後再吃早餐，吃完早餐後再禁食2小時，可以 ...

錢政弘表示，「國際外科病例報告」期刊上有醫師分享喝水防嘔吐的小撇步，每天早上起床的時候，空腹先喝「200 CC的溫開水」，先刺激腸胃道收縮和排空，接著 ...

... 吐，以下分享可以緩解噁心感的食物和緩解嘔吐症狀的方法。 8種可以緩解 ... 薑所含的薑醇及薑烯酚，是天然的止吐藥，但因直接食用太刺激，請食用薑汁 ...