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楊桃營養在卡痰久咳救星:楊桃降三高防致癌物生成,2種人少吃 - 早安健康的討論與評價

每100克的楊桃僅有31大卡的熱量,但卻富含膳食纖維,除了是減肥的友善食物之外,膳食纖維也有助於減少脂肪吸收、降低血脂及膽固醇。楊桃並含有豐富的鉀、有機酸、維生素、 ...

楊桃營養在楊桃- 维基百科,自由的百科全书的討論與評價

營養 成分编辑 ... 楊桃鮮果內含蔗糖、果糖、葡萄糖,其含各種營養成份。楊桃鮮果營養成份經分析,含有:水分91.7%、蛋白質0.72%、脂肪0.75%、粗纖維0.23%、灰分0.42%、醣類 ...

楊桃營養在注意空腹喝大量酸楊桃汁可引中毒。 - Medical Inspire的討論與評價

以台灣食品營養成分資料庫來看,楊桃90%都是水,水分多,熱量自然相對低。膳食纖維部分,楊桃表現不錯,每100g有1.9g,跟兩片白柚含量相當,比一份番鬼 ...

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    楊桃營養在楊桃有那些營養價值? - 農業知識入口網的討論與評價

    A:楊桃有相當多的水分,還有豐富的糖份、有機酸、礦物質以及維他命B1、B2、C等營養素,可以幫助消化、生津止渴,還能舒緩聲音沙啞、喉嚨疼痛等問題。

    楊桃營養在楊桃吃不得? 腎臟病人的飲食宜忌 - 陳潮宗中醫診所的討論與評價

    絕大多數的人吃楊桃都沒事,楊桃含有極高的營養價值,尤其是以維生素C的含量最為突出。它含糖分也很多,主要是葡萄糖和果糖;也含較多蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質。

    楊桃營養在吃楊桃的7大好處!促進消化、降低血糖、還能美膚! - HMI Talk的討論與評價

    楊桃 含有豐富的維生素、有機酸及大量糖類,是機體生命活動的重要物質,可以起到補充營養,增強機體的免疫能力的作用。 7. 防治牙痛. 楊桃中是含有大量的揮 ...

    楊桃營養在楊桃本身有什麼營養價值跟好處呢? - 生活好健康的討論與評價

    楊桃 是一種產於熱帶亞熱帶的水果,具有非常高的營養價值。 · 1、和中消食楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達和中消食之效。

    楊桃營養在杨桃的营养价值及营养成分_杨桃的功效与作用 - 美食天下的討論與評價

    1、补充营养:杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。 2、利小便、解酒毒、生津止渴:杨桃中 ...

    楊桃營養在楊桃 - A+醫學百科的討論與評價

    1 簡介 · 2 概述 · 3 動植物形態 · 4 營養成分 · 5 藥用價值 · 6 食療作用 · 7 食用方法 · 8 中藥化學成分 ...

    楊桃營養在楊桃(Star Fruit) - 功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜的討論與評價

    楊桃 卡路里及其他營養成分 ; 維他命. 礦物質 ; 維他命C:7毫克. 鈣:4毫克. 銅:0.04毫克. 鐵:0.4毫克. 鎂:10毫克. 錳:0.36毫克. 磷:18毫克. 鉀:128毫克. 鈉:1.4毫克.

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