枸杞可以天天吃嗎、枸杞功效、枸杞水比例在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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而現在不少人就經常用枸杞泡水喝了，其實枸杞也是一種衛生部批准的藥食兩用的藥材，所以每天吃枸杞是可以的，但是如果身體不舒服，例如出現感冒發燒等等 ...

枸杞茶可以天天喝、當水喝？ ... 枸杞雖然經常入菜，但別忽略它還是有藥性，中醫師提醒，不要為了保養眼睛而每天大量吃枸杞。枸杞性平、帶一點溫，大部分人 ...

大多數人會選擇在白天吃食枸杞，其實在晚上吃枸杞也有不錯的作用！ ... 而枸杞具有滋補肝腎的作用，生津安神，可以幫助消除渴咽干癥狀，尤其是老人家 ...

枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。枸杞雖好，也不能吃的過量。否則會使人 ...

每次說起枸杞，不少朋友都有話要說：便宜又養生，每天泡點水喝挺好的，養眼睛又補 ... 另外，枸杞藥食兩用，一般情況下都可以吃，但容易過敏的人吃了可能會過敏，應該 ...

現在不少人就經常用枸杞泡水喝了，其實枸杞也是一種衛生部批准的藥食兩用的藥材，所以每天吃枸杞是可以的。需要注意的 ...

少吃一点，增加次数：对于枸杞，建议您可以直接生吃，嚼着吃可以更好的吸收其中的营养物质；另外，也可以将其熬粥食用，或者加入到酸奶当中、沙拉中 ...

一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。任何药物都要辨证论治，不对症都会有副作用。枸杞的主要功效在于补血养 ...

注意事項：1、雖然枸杞紅棗泡水可以天天喝，但大棗每天吃不宜超過三枚；2、大棗能助溼生熱，令人中滿，所以腹內食積、蟲積、痰熱咳嗽者不宜服用；3、枸杞 ...

2017年9月9日 — 由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃 ...