拉肚子可以吃什麼粥、拉肚子飲食禁忌、拉肚子可以吃蛋嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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流感橫掃台灣，約1成患者出現嘔吐及腹瀉等腸胃道症狀，一吃就一瀉千里，許多人改吃白粥，但醫師表示，白粥經熬煮，把米飯裡的酵素煮出來，恐刺激胃酸分泌 ...

可以吃 --可止瀉（雙向調節）的水果：蘋果、香蕉；水煮清湯類：蛋花湯、清湯麵、粥品；好消化的：蒸蛋、吐司、蘇打餅乾；少粗纖維的菜：蔬菜的葉菜部分。

待腹瀉情況稍有改善，則可以清粥搭配切碎的葉菜類蔬菜、少許蒸蛋或去油絞肉等；至於纖維較粗的胡蘿蔔、大頭菜或地瓜等根莖類食物，雖然沒有油脂也很清淡， ...

2018年6月24日 — 雖然腹瀉很常見，當大人腹瀉超過2天、小孩超過24小時，又出現比較嚴重的症狀，例如：脫水、發燒、糞便潛血或有膿等，則建議看醫生。

止瀉食物1烏梅：適用於治療慢性腹瀉、肺虛久咳、自汗氣喘、虛熱口渴和腹痛、嘔吐等症。2糯米：糯米適宜脾虛洩瀉者服食，有補中益氣止瀉的作用。3荔枝： ...

首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋陰補虛，非常養人。不喜歡的話，吃白粥也行，流質的比較養胃。適當吃些蘋果，不要吃西瓜，雪梨等等涼性的 ...

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2019年11月29日 — 可以選擇如白米飯、白麵包、粥、麵條；水煮蛋、蒸魚、瘦肉或香蕉等低纖、低脂食物，待停止拉肚子後再慢慢增加水果、蔬菜等富含纖維食物的攝取。嚴選商城 ...

可以去藥局購買電解質水回來，市售的運動飲料能補充到的電解質較少，且 ... 若已經吃什麼都吐或拉肚子，喝水也不舒服建議要去醫院吊點滴，不然一直 ...

腹瀉時腸胃蠕動快，必須讓腸道休息，勿增加腸道消化負擔及減少腸道蠕動，所以食物選擇盡量以簡單清淡為主。一般烹調食物都較複雜（可能外加油、辛香料、 ...