懷孕櫻桃、孕婦綠葡萄、孕婦櫻桃便秘在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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櫻桃有豐富的鐵質，是橘子和蘋果的20倍，亦含豐富胡蘿蔔素、鈣質、檸檬酸、維生素B1和B2，多食用具有補血功效，食慾不佳的媽咪也可以多加攝取。 △▽葡萄 ...

孕婦可以吃櫻桃，富含鐵質，對皮膚好，適量為12顆內，易上火。胎火旺、便祕、胃不好、妊娠糖尿病、腎病、風濕者、熱病及虛熱型咳嗽者不宜。食用 ...

導讀：櫻桃是一種含有大量維生素C、花青素的水果，懷孕期間食用可以提高孕婦的免疫力，促進胎兒大腦健康、預防妊娠糖尿病和先兆子癇等併發症。

這時，水果的攝取量建議以3-4份為主，但攝取之餘要注意每天熱量的控管，避免吃進太多糖分。水果可以選擇葡萄、奇異果、櫻桃等，都是很好的攝取來源，如果你不介意，那麼吃 ...

1、櫻桃雖好，但孕婦也要適量的吃，否則會增加胃腸的額外負擔。 2、櫻桃為溫性食物，大量食用易上火，因此體熱、潰瘍的孕婦最好不要吃櫻桃。

1.櫻桃含有豐富的鐵元素，能夠補鐵補血，尤其適合孕中晚期的孕婦食用。因為進入孕中晚期以後，胎兒的發育速度加快，對營養的需求增加，很多孕婦會出現缺鐵 ...

個人猜想應該是比較冷性的水果吧！ ... 版媽可以看看，不一定都要照單全收。 ... 櫻桃為何不能吃啊? 做月子時都可以吃了.. ... 櫻桃有很豐富的維他命C呢...

1、櫻桃可以為孕婦補充所需微量元素：櫻桃含有豐富的鐵元素，有利生血，並含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，都是孕婦懷孕期間所需的營養元素。

其實對於孕婦來說吃櫻桃是可以的，櫻桃這種水果相信大家都知道，幾乎所有人都吃過。雖然櫻桃的價格是比較高的，因為櫻桃是屬於反季節的水果，價格可能要 ...