懷孕情緒低落、懷孕情緒哭、懷孕情緒低落在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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懷孕初期情緒因為荷爾蒙分泌過多，孕婦深受壓力困擾導致情緒不穩定，而孕婦的情緒會影響到胎兒，建議透過均衡飲食、充足睡眠或其他娛樂來放鬆自己.

詠美身心診所院長暨禾馨民權婦幼診所女性身心健康特別門診主治醫師蕭美君表示，懷孕期間，媽咪情緒低落的原因很多，除了生理性的荷爾蒙影響，高齡產婦與 ...

醫師建議，若是平常沒有運動習慣的孕媽咪，可每天至少抽出30分鐘的時間到戶外散散步、曬曬太陽，幫助身體狀態穩定，同時也能安定情緒。 4.家人的支持.

長時間情緒低落 · 沒有原因的哭泣 · 疲憊不堪、無精打采 · 對曾經喜愛的事物或活動，失去興趣 · 否定自我價值、擔心無法成為好母親 · 難以入睡、失眠或睡眠時間 ...

國泰綜合醫院精神科主治醫師蘇渝評指出，生理與心理狀態本會相互影響，而懷孕初期體內荷爾蒙的改變，不但會引發不同的生理反應，也會使得情緒起伏較不穩定 ...

當妳發現自己胃口不佳、失去活力、睡不好、情緒低落時，妳或親友常會將此歸因於「懷孕」而不是「憂鬱」，此外，我們也較傾向關注孕婦的身體健康更勝於心理健康。但輕忽孕期 ...

知識就是力量很多時候，準媽媽情緒低落的原因，是來自於對腹中胎兒的擔心以及對未來的不安全感。因此，若能充分瞭解懷孕、育兒的相關知識，就能減少許多不必要的擔心。而準 ...

懷孕期間，由於荷爾蒙分泌改變加上懷孕的不安全感，使得孕婦身心承受了巨大的負擔，會有不穩定的情緒表現： 1.煩躁、暴躁：孕婦因妊娠反應而會感到心情惡劣，煩悶不安，愛 ...

烏恩慈指出，當孕婦情緒起伏大時，生理上的確有可能讓胎動變明顯、宮縮，這些都是孕婦緊張心跳快、血壓升高的正常連動反應，並不會對胎兒造成影響，另外， ...

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導新手媽媽迎接小生命，挑戰格外大，台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主治醫師林月屏提醒，產後婦女雌激素下降 ...