懷孕增重標準、懷孕增重表、懷孕增重標準在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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大多數孕媽媽在孕期體重增重11-16公斤為正常值，平均增加12公斤左右，一般在孕早期增長比較慢，懷孕晚期增長速度增快。這是因為在懷孕初期，由於噁心、嘔吐，孕媽媽 ...

懷孕體重標準，孕期可以增加多少？ ... 一般來說，整個孕期體重增加10～14公斤較適合。當然如果怎麼吃都胖不到10公斤也不用太擔心，不是差太多都沒關係。

但根據美國產科協會（ACOG）建議，身體質量指數（BMI）小於18.5的女性，懷孕期間應增重12.5至18公斤，BMI在18.5至24.9公斤女性，則需增加11.5至16公斤，但 ...

在醫師確定懷孕後，媽咪都可領到一本《孕婦健康手冊》。依照手冊說明，懷孕期間體重增加10～14公斤較為恰當，但這只是參考的平均值。每個人在懷孕前，不管 ...

陳麗娟指出，孕婦於懷孕期間，應以BMI為基礎，視當次懷孕胎數及懷孕週期逐漸增加體重。正常的BMI值，應介於18.5到24.9之間，並建議增重11.5至16公斤；若 ...

18公斤，於第二、三孕期每週增加0.5～ ; 0.6公斤；BMI在18.5～24.9之間者，則建議增加11.5～ ; 16公斤，於第二、三孕期每週增加0.4～ ; 0.5公斤；孕前BMI ...

懷孕時體重不斷上升嗎？根據國健署的孕婦衛教手冊，孕前不同的體重，也有相對應建議的體重增加量喔！如果能在孕期將體重控制在合理的範圍內，產後的瘦身也就能夠更加 ...

懷孕初期（1~3個月）：體重持平，增加1~3公斤在合理範圍內▽ · 懷孕中期（4~8個月）：每個月體重增加1公斤以內▽ · 懷孕後期（8~10個月）：每個月增加0.5~1 ...

如何知道孕期體重要增加幾公斤？ ... 在醫師確定懷孕後，媽咪都可領到一本《孕婦健康手冊》。依照手冊說明，懷孕期間體重增加10∼14公斤較為恰當，但這只是參考的平均值。每 ...

整個孕期建議控制在增加5-9公斤以下，研究發現，若體重增加超過7kg會增加罹患妊娠毒血症的風險。懷雙胞胎的媽咪. 增加重量建議控制在15.9-20.4kg。