懷孕 可以 不 吃晚餐 嗎、素食養胎、養胎食譜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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2019年10月18日 — 每天增加一份奶類（240ml）、一份蔬菜再加一顆烤地瓜，就能順利達成營養目標。 懷孕後期‧養胎不養胖對策. 第3孕期的每日總熱量及3大營養素的攝取標準與第2 ...
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