懷孕 不知道 吃什麼、懷孕中期嗜睡、懷孕初期懶洋洋在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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懷孕 不知道 吃什麼在孕婦不能吃什麼？懷孕初期飲食禁忌4種食物別踩雷！的討論與評價
坊間流傳不少懷孕初期飲食禁忌，主要是因為懷孕初期胎兒還不穩定，有些食物會影響子宮收縮或是增強通血功用，容易導致流產，才會有懷孕前三個月不能吃什麼的說法。 通常 ...
懷孕 不知道 吃什麼在懷孕初期飲食建議- 要營養均衡又不過量，吃什麼最好？的討論與評價
懷孕 初期吃什麼最好，是很多媽媽都想知道的。其實懷孕初期營養補充並不需要太多額外的熱量，重點在於營養均衡，並遵照醫師指示補充營養素，如葉酸和維生素D，就足夠了 ...
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1.懷孕不宜吃生食 ... 吃生食可能有感染李斯特菌的風險。孕婦如果感染李斯特菌，可能會傳染胎兒，造成流產、早產、死胎的機率提升，因此食物要煮熟後再吃。
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蔡曉蓉營養師建議可以吃堅果搭配果乾，除了不容易使人胃酸，且好消化，還有糖分、油脂、礦物質及蛋白質。但要注意這只適用於什麼都吃不下的孕媽咪，主要是 ...
懷孕 不知道 吃什麼在【孕婦飲食禁忌】懷孕初期怕不小心吃錯東西流產？ ...的討論與評價
油膩、高脂肪、刺激性的食物. 易造成身體負擔、腸胃不適; 範例食物：辣味、重口味配料、油炸食物 · 生食. 易有生菌問題; 範例食物：生魚片、未熟牛排 · 過度加工食物. 避免過 ...
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... 懷孕初期媽咪最好還是要遠離薏米，才能幫助安胎。 4. 懷孕初期當避免的食物四：酒精. 相信大家都知道，媽咪懷孕後是一定不能夠飲酒的，研究也證明，孕婦 ...
懷孕 不知道 吃什麼在懷孕全指南！孕婦飲食、孕期症狀、產後保養...名醫一次解答的討論與評價
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懷孕 不知道 吃什麼在懷孕大小事▎孕期初期好反胃又好餓，我都吃什麼呢?的討論與評價
義美蘇打餅乾: 孕婦們一爬文就會看到的選擇，不論早中晚，只要不知道吃什麼、身體不舒服，就來一包! 麥片餅乾棒: 在超商閒逛意外買到，居然吃起來很有感覺 ...
懷孕 不知道 吃什麼在醫師娘教瘦孕食療〜謹守「三不」，20個飲食黑名單孕媽咪別碰的討論與評價
... 知道哪些東西不該吃。讓自己吃得飽，營養素充足，熱量不至於不夠或爆表——吃得聰明，這是孕期裡的重要課題。 孕婦「暴肥」，都是毫無規劃和放縱口慾的結果