小月子是什麼、小月子餐、小月子餐單在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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小月子要坐多久？ · 週數小於12 週：休養7 ~ 14 天 · 週數介於12 ~ 20 週：休養20 天 · 週數大於20 週：比照足月生產，休養30 ~ 40 天以上.

2020年12月17日 — 藉由坐月子來調養身體，除了恢復體力外，更重要的是保養好子宮，讓自己有再生育的機會，也讓女性荷爾蒙的分泌會更好。小產後約6~8週月經就會恢復正常， ...

小產也要坐月子！古代中醫典籍就提過，小產就好像水果還沒有成熟，就被硬生生地從樹上摘下來，生理和心理上的傷害之大可想而知，產後的調養甚至是「小 ...

2021年7月29日 — 相信許多新手爸媽初次面對早期流產時，心情上一定相當忐忑甚至徬徨無助，營養師在這邊提醒大家別慌張，趕快先去看醫生，如果真的確定是流產， ...

小產對媽媽生理、心理傷害相當大。不論流產發生原因為何，媽媽還是要坐好小月子，把身體子宮都調理好，等待寶寶歸隊！至於小月子吃什麼？推薦妳小月子 ...

小產飲食因狀況不同，小產要吃什麼調養注意事項有差異，小產元氣餐點：早中晚餐(葷/素食)，每日調養燉品3碗、元氣主食及鮮翠時蔬4碗、養顏甜品、養生飲品3~4包、十穀高 ...

小產(流產)是指胎兒尚未成熟即終止懷孕，就好像果實尚未成熟，即自樹上將果實硬摘下來，對樹體的傷害將會非常嚴重；若不好好的坐月子修養將其恢復調整 ...

有很多粉絲問我，小產、流產後到底該不該做月子？身體應該要怎麼照顧比較好？我知道此時的你，一定很難過，請讓老大用最溫和的方法，幫你把身體調養好 ...

意外怀孕手术虽然是一种比较安全的小手术，但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复如初。如果不注重调养，健康就可能由此走下坡路 ...

產後坐月子是大家都有的觀念，但是你知道流產後也要坐月子嗎？其實，孕期三個月內的早期流產在臨床上是非常常見的，可能是胚胎發育不良的自然淘汰現象 ...