小月子不能吃什麼、引產後補身、小月子食譜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

小月子不能吃什麼關鍵字相關的推薦文章

無論是藥物、手術流產、引產，在小月子期間，身體還處在較虛弱的狀態，許多生理機能都還在逐步恢復中，因此必須盡量避開過於刺激、生冷或是涼性的食材。

1. 適時補充營養素 · 2. 高齡產婦、備孕女性小月子期間可補充葉酸 · 3. 小產流產引產後可以喝滴雞精 · 4. 小產流產後坐月子可以喝水 · 5.小產流產後可以吃水果.

坐小月子期間飲食禁忌 ... 小產後的飲食和身體恢復的狀況息息相關，飲食盡量少鹽少油，以溫和的調理方式為主，避免刺激性的食材，像是麻油、咖啡、辛辣食物…等等，過於油膩及 ...

還在排惡露，可以吃小產餐了嗎？ ... 流產後菜單&小月子食譜推薦 ... 傷口組織修復時絕對不能缺少蛋白質，再加上有傷口、生病、小產後等體力虛弱時，對於蛋白質的需求 ...

小產注意事項，小產如何坐月子 · 1.忌生冷、寒涼食物：如冰品、梨、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、番茄、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白菜、白蘿蔔 ...

女性月子裡不可以吃生冷的食物，例如冷飲、生魚片、螃蟹、鴨肉等，這類食物會導致淤血殘留在身體裡，對於做小月子的女性來說非常不好，不利於體內血液迴圈 ...

營養師整理飲食/保健食品建議與小月注意事項不能少！流產小產後的飲食 ... 性食物避免吃。在台灣常會說的『小月子』，就是指流產小產後的調養時間，一般約15~30天左右。

因此在台灣常會說的『小月子』，就是指流產小產後的調養時間，一般約15~30天左右，視流產小產時的懷孕週期與女性的身體恢復狀況彈性調整。

2女性小月子期间不能吃哪些食物 · 1、辛辣食物：比较常见的有：辣椒、生姜、洋葱、胡椒，以及一些含酒精类的饮品，辛辣的食物会加快身体血液循环，从而使 ...

新妈咪产后都会有这般疑问。本专题向你介绍坐月子注意事项、月子食谱、坐月子饮食禁忌等等。小月子要坐多久？小月子期間的飲食禁忌. 不要用活血或其他 ...