孕婦零食推薦、懷孕愛吃零食、懷孕飲食控制在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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反胃甚至胃酸很嚴重的時候很推薦蘇打餅乾！這個口味的蘇打餅乾有淡雅奶油香氣，吃起來是甜帶一點鹹，真的非常好吃耶而且本身成份也算很單純，沒有過多 ...

內含杏仁果、腰果、蔓越莓乾、青葡萄乾、芒果乾、黑豆、黃豆。都是很適合孕婦補充的小零食，而且7-11或其它便利商店都有賣，很好購得。

孕期解饞必備：14款孕婦零食推薦 · 1、葡萄乾. 能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預防預期貧血和浮腫。 · 2、新鮮水果 · 3、海苔 · 4、大棗 · 5、板栗.

今天，妥爸推荐一些很适合孕妈妈吃的零食。 ◎ 甜味零食◎ 咸味零食◎ 干果零食◎ 扛饿零食◎ 饮料零食 ◎ 调节便秘的零食. 孕期选择零食的 ...