孕婦起司、孕婦香腸、孕婦沙拉醬在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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而如果怕吃進太多熱量，除了選無糖原味外，零脂肪的優酪乳讓孕媽咪吃「健康」的同時，身體也比較沒有負擔。 3.起司. 郭素娥主任表示，「高鈣」、「低脂」 ...

牛奶、起司含量最多。芥蘭菜、金針、芝麻、豆腐等，可多加食用想要攝取鈣質，多吃深綠色蔬菜、有顏色的水果，就對了。想要預防骨質疏鬆症，除了多吃鈣質豐富的食物之 ...

仔細回想了一下，我懷孕期間雖然沒有特別忌口，但也是位很自律的孕婦。如果說前三個月因為孕吐瘦的2kg不算， ... 不是懷孕吃起司很好嗎？可以補鈣？

孕婦不需要避免的食物 · 海鮮 · 優格（會比較建議買市售優格，因為自製優格有衛生上的疑慮） · 不含生蛋的美乃滋、冰淇淋和沙拉醬 · 辣的食物 · 大多種類的起司，例如：切達起司 ...

Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網 ...

［懷孕期營養專欄］愛吃起司/乳酪的孕媽媽注意了!! 軟質乳酪中，未殺菌或環境不潔的製程，其中可能含有李斯特菌，對於媽媽、胎兒或新生兒有高風險， ...

英國建議：孕婦應該避免的奶類 (1) ... 1. 布里起司（brie）、卡芒貝爾起司（camembert）、山羊起司（chèvre）等黴菌發酵、外皮軟白有絨毛的白黴起司 (mould ...

請問孕婦可以吃起司片嗎?有人說它是經過發酵的製品,會有細菌...可是他不是也有鈣嗎?...

這些要避免的乳酪像是羅克福乾酪、卡芒貝爾乾酪、古岡左拉起司、菲達起司、法國布裏白乾酪、山羊奶酪、藍紋奶酪、布利乾酪、克索布蘭可乳酪等，因為 ...

在以「瘦」為審美標準的現代社會，許多孕媽咪在懷孕期間仍刻意保持身材，當心可能對母嬰健康有不良影響！ ... 牛奶、起司、優格、乳酪.