孕婦蓮藕、蓮藕季節、孕婦蓮藕湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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孕婦能吃蓮藕蓮藕富含蛋白質和澱粉，這些都是懷孕期間孕媽每天都要攝取的營養元素，所以孕婦是可以吃藕的。生吃鮮藕還能有效治療孕早期孕吐症狀。

不過，傳統中醫認為蓮藕偏涼性，所以孕婦可以吃蓮藕，但不宜吃得過多。另外，蓮藕不要與大豆、豬肝這些含鐵量較高的食物同吃，因為蓮藕的膳食纖維會影響 ...

2、蓮藕富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血、增強人體免疫力作用。故中醫稱其：主補中養神，益氣力。孕婦食用藕粉，能夠 ...

懷孕期間吃藕好，此菜含有豐富的碳水化合物、維生素C及鈣、磷、鐵等多種營養素。蓮藕是傳統止血藥物，有止血、止瀉功效，有利保胎，防止流產。

2.食用蓮藕時，只要用熱水煮一下，它就會由涼性變為溫性，轉而成為健脾補胃的良好食材，非常適宜孕媽媽補益身體。而且在蓮藕裡面，每段之間的段節也是一味 ...

孕婦食用蓮藕需煮熟，其性會由涼變溫，有養胃滋陰、健脾益氣功效，對孕婦而言是一種食補佳品。蓮藕中的藕節有養血止血、調中開胃功效，能改善孕婦氣色、滋養胎兒。

之前感冒咳嗽,喉嚨有痰,中醫說要多喝蓮藕茶,但不可以加糖. 可是不加糖真的不好喝. 我想中醫說可以喝,應是可以喝. 目前21w中.

莲藕属于凉性食物，孕妇在怀孕早期最好少吃，而且一些体质虚弱或是肠胃功能较差的孕妇最好不要吃莲藕。具体内容如下：孕妇不能吃莲藕的原因莲藕属于凉 ...

答案：懷孕初期的孕婦是可以吃蓮藕的，一般是沒什麼影響的。孕婦吃蓮藕還有以下幾個好處：. 1、蓮藕含有很多的蛋白質和澱粉，這些都是孕婦日常所需要攝 ...

2、蓮藕富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血、增強人體免疫力作用。故中醫稱其：“主補中養神，益氣力”。孕婦食用藕粉，能夠 ...