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2016年12月21日 — 懷孕後腹部沉重，不能保持正確的姿勢，腰部肌肉容易疲勞，所以引起腰痛。 2. ... 分鐘。2～3 天后，可以改為熱敷，可以將一塊電熱毯放置在疼痛區域。

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蘇醫師，想請教您，懷孕20週，最近天氣很冷會洗熱水澡，因為本身怕冷所以 ... 目前是用電熱毯熱敷腰）因為我突然發現有文章說孕婦不能熱敷+電熱毯有 ...

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