孕婦綠豆薏仁、孕婦綠豆沙、孕婦綠豆紅豆在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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綠豆中含有人體必需的胺基酸——賴氨酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食慾和消化功能。可促進發育、提高智力、長 ...

對於兩種不錯的解暑品，紅豆和綠豆的最佳食用方式其實是綠豆加紅豆。煮綠豆的時候，加些紅豆大棗一起煮，可起到補氣養血消暑的作用，但兩者也不宜吃 ...

此外，綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫認爲，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。是孕婦補鋅及防治 ...

孕婦是可以吃綠豆的，綠豆富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫認為，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。

賴睿昕表示，在夏季孕婦喝綠豆湯不僅可降火，也可清除胎毒，同時也有助於解決孕期便秘問題，因此從這幾個方面來看，孕婦是可以喝綠豆湯的，但如果是孕期前 ...

許多孕婦都以為孕婦一定不能吃綠豆與薏仁，其實並不見得。雖然根據實驗證實，薏仁的油脂可能會引起子宮收縮，不過需要吃大量薏仁才有此可能性，一般人很難 ...

所以孕婦在夏天適當喝一點綠豆湯不僅可降火，也可清除胎毒，同時也有助於解決孕期便秘問題。 · 但可是，可但是，准媽媽們，喝綠豆湯要根據自己的體質而定！

綠豆湯解暑雖好但孕婦要少喝，不適合長期喝。綠豆屬陰，對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。孕婦可以喝綠豆湯，但別放太多糖， ...

孕婦上火能喝綠豆湯。雖然孕婦上火可以喝綠豆湯但是綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功，屬低脂食品，而營養 ...

孕婦可以喝綠湯。綠豆經過煮制，質地變得綿軟，綠豆湯能夠及時補充水分，同時補充因為出汗而丟失的B族維生素，可以說綠豆湯是非常適合孕媽媽作為夏季消暑 ...