孕婦禁忌海鮮、懷孕貝殼類、孕婦禁忌海鮮在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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海鮮對需要大量營養的孕媽咪來說，是很理想的食物，不只含有豐富蛋白質，而蛋白質是影響胎盤發育、羊水生成的主角，還能幫助寶寶長肉、變強壯。鮭魚、鱈魚 ...

其中因為鮪魚有分尺寸和大小，請避免大型鮪魚，如長鰭鮪魚或鮪魚魚排，如果無法避免，每週請不要食用超過170克。懷孕外食除了要避免大型的深海魚之外，也要記得避免生海鮮 ...

但根據衛生福利部國民健康署孕產婦關懷中心資料，除了辣椒本身較有刺激性、容易孕吐或是空腹食用時容易造成腸胃不適或子宮收縮以外，懷孕期間只要記住「 ...

由於海鮮本身含有豐富的蛋白質、鈣質，是孕期中良好的營養來源，林士文醫師特別提醒，孕媽咪應將海鮮煮熟再食用，因為沒煮熟的生鮮類食物，可能會造成孕婦 ...

懷孕期間孕婦體質特殊，所以有些海鮮是不適合孕婦食用的。如螃蟹，其性寒涼，有瀉下作用，懷孕期間孕婦食用易導致流產，尤其是懷孕初期，胎兒還未 ...

有說法認為海鮮類會誘發過敏體質，常令孕媽咪退避三舍……，毛士鵬醫師指出：「如果孕婦本身是過敏體質，或對某些海鮮曾有過敏紀錄，其實不建議吃這類食物。」另外，有人說 ...

懷孕後期飲食建議（第三孕期25週以上） · 可常吃富含鐵質的海鮮（文蛤、章魚、蚵仔等）、紅肉、肝臟等，但要注意不要超過每日建議份量。 · 多吃深色蔬菜也富 ...

此外，民俗流傳孕婦必須忌口食物，包括海帶、杏仁、薏仁、苦瓜、木瓜、芒果、柿子、蘆薈、榴槤、薑母、辣椒、韭菜等，雖然這些飲食禁忌，大部份沒有科學 ...

孕期吃海鲜一定要遵循适量的原则，不能一次性吃太多，也不能吃太多次数。吃太多海鲜，孕妇的肠胃会受不了。通常，孕期一周最多能吃两次海鲜。第三，食用 ...

孕婦禁忌之海鮮篇：這幾種海鮮，再美味孕婦也不能吃！ · 一、螃蟹 ... · 二、鯊魚、鯖魚、旗魚和方頭魚. 美國食品和藥物管理局提醒孕婦及計劃懷孕的婦女，要 ...