孕婦室內腳踏車、孕婦運動、剛懷孕騎腳踏車在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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對孕婦來說，無論是散步、體適能運動、瑜伽或踩固定式腳踏車都很適合，彭艾薇老師表示：「運動能增加血液循環，做一些扭轉身體的動作或伸展，有按摩 ...

導讀：運動對孕婦來說幫助非常大。除了可以增加肌肉和心肺功能之外， ... 踩室內腳踏車一般而言是安全的，即使妳才剛開始運動。自行車有助於提高妳的心跳率，但卻不會 ...

第二是，這台真的好便宜噢，看過很多健身器材行的室內腳踏車，都要六七八千不等，更好的要破萬，敝人生性小氣摳門，買不起...這台X-BIKE卻只要4800！第三 ...

懷孕初期天氣比較好吃完晚餐都會去附近學校散散步~現在天氣冷了風也大(住林口長庚附近)也不想出門~不過還是想做一些運動~~不知道騎室內腳踏車行嗎?

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剛檢查出懷孕六週在檢查後的隔天有去健身房用跑步機快走30分,以及用健身房室內腳踏車踩踏約20分鐘請問初期騎室內腳踏車會不會對胎兒有影響檢查那天 ...

上一胎懷孕大約增加10kg體重其實整個懷孕過程沒有特別多吃什麼，不過因為懷孕容易累加上有時發懶，所以也很少自己煮，大多吃外食+假日偶而吃好料但那 ...

快走，室內腳踏車，游泳。(孕期鐵人三項XD)... ... 室內固定式飛輪腳踏車，泳池漫步也可以替代。 ... 基本上只要隨意google孕期xx，孕婦xx就會出現五花八門的課程。

我懷孕前就有以腳踏車代步的習慣，知道懷孕時已6周了，當時問過醫生，醫生說OK不要太 ... 至於版主說懷孕可否騎室內腳踏車, 書上是說大概五個月可以騎, 不過我很懶, ...

孕婦有氧運動能做什麼？ ... 例如，做45分鐘的跑步之後再加上15分鐘的腳踏車，會比從一而終地卯足勁跑60分鐘好得 ... 雨天維持狀態：室內訓練的良伴們.