孕婦基礎代謝率、孕期三階段、孕婦熱量控制在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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2.活動量減少：懷孕婦女通常活動量減少，雖然在懷孕期間，尤其是後面20週，基礎代謝率會增加18-20%，因此總共消耗的熱量可能少於懷孕前或是只有輕微增加。 3. 體內荷爾蒙 ...
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再者，代謝也會改變。在大量的雌激素、黃體激素及絨毛膜促性腺激素影響下，母體的合成代謝會增加，基礎代謝率會升高，至懷孕晚期可增加到15～20％。
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... 基礎代謝率及心肺腎工作量的增加，造成孕婦的熱量需求較一般女性高。孕期當中，可能造成孕婦腸胃蠕動功能降低，到了懷孕後期胃容量縮少，可以少量 ...
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