孕婦可以吃海帶嗎、孕婦泡菜、孕婦昆布在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

海帶的含碘量高達5%-8%，孕婦適量吃海帶，非常有助於補充碘，避免造成胎兒發育不良、智力低下等。 孕期常吃海帶會導致胎兒畸形？ 首先，海帶中含有較多的 ...

海带的含碘量高达5%-8%，孕妇适量吃海带，非常有助于补充碘，避免造成胎儿发育不良、智力低下等。 其他益处. 海带不仅富含碘，还富含铁，是孕妇防治妊娠 ...

海带的含碘量高达5%-8%，孕妇适量吃海带，非常有助于补充碘，避免造成胎儿发育不良、智力低下等。 其他益处. 海带不仅富含碘，还富含铁，是孕妇防治妊娠 ...

专家提醒：海带具有散结化瘀的作用，孕早期的妈妈海带吃多了可能会增加孕妇的流产风险，所以孕早期的孕妇应慎吃海带。孕中期的孕妇不属于脾胃虚寒、肿胀、 ...

海帶 是孕婦補碘佳品，海帶不僅富含碘，還富含鐵，是孕婦防治妊娠貧血的食療佳品。海帶還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及多種礦物質，適合孕婦吃。

回答:可以吃啊海带富含碘。海带的含碘量高达5%-8%，还富含铁，不失为孕妇补碘及防治妊娠贫血的食疗佳品。海带还 ...

由于海带富含碘。海带的含碘量高达5%--8%，还富含铁，是孕妇补碘及防治妊娠贫血的食疗佳品。不仅如此 ...

孕婦 能吃海帶嗎簡介：海帶是一種味道可口、營養價值很高的食品，海帶中富含的碘有促進生長髮育、維護中樞神經的作用；富含維生素E有護膚養顏以及保胎、護胎的作用。

不管是長了芽的土豆，懷孕後吃任何食物都變得“謹慎”起來，吃之前會先冒出“能不能吃”的想法，今天就遇到個孕媽問我“孕婦能不能吃海帶”

大家都知道海帶屬於海產品之一，是補鈣、補碘的「大戶」菜品，不少家長教育孩子要多吃海帶。那麼對於即將成為媽媽、爸爸的你們是否清楚孕婦能不能吃海帶呢？