孕婦作息不正常、懷孕睡眠、孕婦坐臥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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不少人在懷孕的時候，總是會擔心自己的任何舉動影響到肚裡的孩子。最近有一位準媽媽就向醫師詢問，她日夜顛倒，那小孩出來是否也會作息大亂。

推lenachika : 沒差，我孕期作息不正常，常常半夜睡不著，寶寶生出08/22 04:31. → lenachika : 來很好帶，作息蠻規律的08/22 04:31.

2016年11月13日 — 現代人生活忙碌，休息或睡眠的時間往往比較不固定，但懷孕後，身體多了一個寶貴的生命，孕媽咪更應該好好調整生活作息，尤其熬夜不僅影響母體健康， ...

1、孕媽、胎兒均易血虛. 晚上11點到3點是肝膽造血的時候，懷孕本身就是很耗血氣的過程，所以如果熬夜，尤其是造血期間不睡覺的，很容易造成血虧。 · 2、 ...

熬夜對胎兒的影響 · 1、孕婦胎兒易血虛. 晚上11點到3點是肝膽造血的時候，懷孕本身就是很耗血氣的過程，所以如果熬夜，尤其是造血期間不睡覺的，很容易造成血虧，準媽媽經常 ...

一般來說，胎兒和孕媽的作息不會一致，胎兒在孕媽肚子裡，大部分時間都是 ... 血兩虧晚上熬夜熬的是氣血，我們正常人尚且不能經常熬夜，何況孕婦呢？

醫生我想請問，孕婦睡眠不足/作息不正常/熬夜，會造成寶寶生長週數偏小或是營養吸收不良嗎？我：沒有一定. Q: 所以就是有可能.

女性若整晚熬夜不睡覺或作息不正常、睡眠受到干擾，可能很難懷孕。美國西北大學研究人員進行老鼠實驗發現，作息混亂、晝夜顛倒，容易影響生育能力。

孕婦的免疫系統處於最脆弱的時候，盡量減少外出，可以在選擇在室內走走或做 ... 正常而規律的生活作息對媽咪和寶寶而言都是利大於弊的，準媽媽的一舉 ...

甚至有些孕媽媽因為失眠而經常玩手機，看連續劇等等。其實自己不睡或睡不好也就罷瞭，關鍵是肚子裡還有一個寶寶，孕媽媽就比較擔心會影響到 ...