嬰兒作息時間表、1歲作息表、作息表範例在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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我的做法是，餵奶時間快到時，就把寶寶的房門打開，進去把窗簾拉開，讓寶寶慢慢醒過來。各位爸爸媽媽，你們要通點人情，不要死守嬰兒作息時間表。這個作息表間表是要 ...

【2-3歲生活作息表】 ; 0800-0900, 早餐 ; 0900-1200, 玩/上寶寶課程 ; 1200-1400, 中餐＋玩 ; 1400-1600, 小睡 ; 1600-1830, 點心時間＋玩.

1. 瞭解各年齡嬰幼兒需要的睡眠時間 ; 0 - 3 個月, 14 - 17 小時, 11 - 19 小時 ; 4 - 11 個月. 12 - 15 小時, 10 - 18 小時 ; 1 - 2 歲. 11 - 14 小時, 9 - ...

今天來分享小芸芸如軍事化的作息時間表XD... 之前分享過一篇,連結=>"讓小寶寶一覺到天亮的經驗分享(調整寶寶作息) " 裡面有提到要和大家分享詳細的 ...

0-12個月寶寶作息時間表，家長收好 · 1、寶寶通常上午、下午各需要一次小睡，白天的睡眠總時長在3小時左右； · 2、根據寶寶傍晚的精神狀況，在19~20點之間 ...

這時候是訓練寶寶的最佳時機，他白天能醒著的時間也變多了，不管是睡過夜，戒奶睡，自行入睡等，都可在這段時間養成。還是以4小時為例：. ※早上9:00~下午 ...

0~18M寶寶作息分享 ; 出生~8週. 6次奶4小時一次. --. 小睡不固定 ; 2~3個月. 7次奶3~3.5小時一次. --. 白天4次小睡 ; 4個月. 6次奶約850~990ml. --. 白天3次小睡約4小時.

新生兒在媽媽的肚子裡，並沒有日夜的分別在孩子出生後一個月(滿月後)，就可以嘗試給孩子一個"有日夜分別"的規律生活；不過很多媽媽在一開始接觸"作息表"，一定會愣.

超級嬰兒通則是介於兩者中間。以下小小整理出三本書對於寶寶作息的看法： *親密育兒百科* 主張要對寶寶24x7有求必應，拋開作息時間表：

如何讓寶寶連睡9小時| 從月子中心回家後，因為母奶(親餵)和配方奶搭配，所以是餓了就喝奶，半夜也是喔，就這樣一整天的親餵、泡奶、親餵，滿天星(亞 ...