大人喝羊奶、羊奶粉功效、早上喝羊奶在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1、明目，防老花；潤肺，止咳消喘喝羊奶，可益五臟、不老損、養心肺、利面板、潤毛髮、明目、使人潤澤。很多人對羊奶的營養價值不夠了解。

明朝李時珍的《本草綱目》記載，羊奶可以緩解成人的乾嘔和反胃，以及兒童的噦啘(打嗝)和舌腫，羊奶的主要功效是保護與治療消化道疾病，包含噁心、打嗝、 ...

因為前一陣子懷孕，長輩請我訂羊奶或買羊奶粉，說羊奶接近母乳、小寶寶喝羊奶不過敏、喝羊奶可以增加免疫力等等（市面上有山羊奶粉跟綿羊奶粉，婦幼展商家 ...

羊奶的營養物質全面而豐富，對人體有很好的滋補作用，羊奶的小分子可以更好的促進腸胃的吸收，不易發胖；其弱鹼性能夠改善胃酸過分造成的胃部不適； ...

羊奶目前是公认的保健奶，营养成分易吸收，但不可以空腹饮用，无论是儿童还是大人，所以大人空腹可以喝羊奶吗这个问题的答案是否定的。长期饮用羊奶不会 ...

為什麼建議中老年人喝羊奶？ · 1、健胃整腸、改善營養不良 · 2、強健體魄、改善骨質疏鬆症 · 3、促進細胞細胞新城代謝 · 4、改善肝功能 · 5、幫助大腦發育及 ...

羊奶，是一種營養價值非常高的飲品，建議根據年齡、工作消耗和經濟條件等因素來確定每天的飲用量。一般來說：成年人每天可以喝250ml-500ml的羊奶，每次的 ...

補鈣喝羊奶可以幫助身體有效的補鈣，因爲羊奶內含有的鈣和磷含量是非常高的。和牛奶相比較，羊奶內的含量要更高一些，並且羊...

与牛奶相比，喝羊奶的人较少，很多人闻不惯它的味道，对它的营养价值也不够了解。其实，早在《本草纲目》中就曾提到：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊 ...

李時珍本草綱目認為羊奶可治大人乾嘔及反胃，小兒噦啘(打嗝)及舌腫。羊奶的功效除了營養品外似乎全部集中在保護及治療消化道的疾病，如噁心、打嗝、食慾不振等， ...