坐月子洗澡薑、月子洗澡方法、坐月子洗澡薑在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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傳統都認為產婦在坐月子期間，身體虛弱尚未恢復，萬不可著涼受寒，並且也應避免洗頭與洗澡，以免受到風寒著涼感冒，以及容易留下病根和容易產生頭痛問題， ...

由於生薑有祛風散寒的作用，當產婦在用薑水擦洗時，可以在薑水的幫助下排出體內的寒毒，減少患上疾病的危險。同時，由於生薑能夠促進血液循環，而產婦在 ...

暖心艾浴，生薑，坐月子洗澡. ... 另一個不能在額外加生薑的原因，暖心艾浴包是古"配方" 並不是單純生薑艾草，如果單獨加生薑反而破壞原配方比例.

傳統的坐月子說月子裡不能洗澡是錯誤的，其實在產婦生完孩子一周之後，就開始可以洗澡了。專家表示，雖然產婦洗澡有利於產婦身體的恢復，但是新媽媽在洗澡 ...

熱水煮薑洗頭,也可以洗澡喔~洗完會很舒服的。 ... 我媽幫我坐月子每天都是用薑水來洗澡，不惜成本喔～你可以考慮。當然為了省點薑錢，我媽都是煮過的 ...

中醫師黃慧娟表示，薑本身就是比較溫補的性質，加水燒開以後，可以促進產後媽咪的血液循環，幫助去風寒；薑皮還有助於消除水腫。另外，茯苓、白朮等藥材也有消水腫的作用。

坐月子可以用姜水洗澡，中醫理論認為：姜味辛性溫，長於發散風寒，有活血驅寒、預防風濕頭痛、殺菌消毒的功效。產後恢復期用薑水洗浴的做法，的確 ...

傳統上是說坐月子期間一個月不能洗頭，別說一個月了，五天不洗頭就好怕發炎、孳生細菌、頭皮味（尤其坐月子期間是夏天），薑汁洗髮深層頭皮護理， ...

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1.坐月子中，避免喝水，以免更添水腫？ · 2.產後易胖，應該儘快進行減重計畫？ · 3.產後應臥床多休息，少運動？ · 4.盡量不洗澡、不洗頭，如果一定要做，必須煮生薑水或泡中藥 ...