坐月子可以吃水餃嗎、坐月子可以吃麵包嗎、坐月子可以吃蛋糕嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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坐月子的人吃水餃了，沒有問題，要吃容易消化的餃子餡兒。此外產婦要注意休息，注意保暖，多喝湯湯水水，要寶寶勤吸奶。然後不要吃生冷辛辣刺激性食物， ...

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1、餃子：坐月子是可以吃餃子的，但是一定要注意一下餃子的像平常可以吃一些宿地少放一些肉，而且在和麵的時候一定要整的軟一些，要煮的時間長一點，再給 ...

如果產婦是純母乳餵養，寶寶的濕疹又非常嚴重，建議不要隨意海鮮餡兒水餃。雖然並非寶寶直接食用，但食物會進入到母親的乳汁，隨乳汁進入到寶寶體內，新生 ...

坐月子吃餃子和餛飩是沒問題的，但是一些有回奶功效或者是屬性生冷的餡料的餃子和餛飩就要避免食用了。比如說韭菜是常見的用於做餃子、餛飩餡料的蔬菜， ...

麻油性屬溫熱，可祛寒、補虛，適合產後調養，是傳統坐月子必吃的食物之一，但產後吃麻油雞之類燉品，要看體質與時機。吳明珠說明，坐月子期間，分為前10天 ...

1️⃣月子期间能不能吃饺子？对于产后坐月子的妈妈来说，饺子营养比较丰富，适量吃一些是可以的，对身体恢复有帮助 ...

產婦在懷孕、生產之後，體內的血紅素是比懷孕前下降的，台灣坐月子的傳統料理中，像麻油雞、雞湯、魚湯、排骨湯通常有大量的肉類，含有人體製造血紅素的鐵質，可以讓產婦 ...

產後坐月子期間如果有哺乳，全親餵或頻繁擠奶，這時候別急著產後瘦身減肥，坐月子期間哺乳需要每日增加約500大卡的熱量，營養攝取不足恐導致傷口復原速度 ...

自己做的不買訪間的不知可不可以ㄋ???...