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2021年8月27日 — 5.「1,500的水」：養成每天喝至少1,500 ml(毫升)開水的好習慣，不要等到口渴才喝，且分多次喝、慢慢喝，喝得太急，或一次喝太多，反而會造成身體不適。
國民健康署飲水量計算在Q3 : 如何計算自己一天所需飲水量? A3的討論與評價
(13-18 歲，50 公斤以上適. 用). 體重（公斤）x 30-35. (每日上限約為3500 ml). （資料來源：衛生福利部－豐原醫院；衛生福利部國民健康署－健康九九網站）
國民健康署飲水量計算在國民健康署飲水量的評價費用和推薦，EDU.TW的討論與評價
「國軍官兵操課飲水量建議表」提到如表四，建議以少量、多次、慢慢喝為原則，一般部隊官兵的每日飲水量不得低於5650cc，而入伍未滿半年的人員提升為7000cc ... ... 喝水要 ...
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成人一天要喝多少水可參考體重乘以30~35cc來計算，日常除避免喝水過多、過少，也 ... 此外，國民健康署建議1小時內不喝超過1000cc，而且要一口一口慢慢的喝，每次約 ...
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您好!! 兒童依照國民健康署建議成人每日飲用6-8杯水(240ml/杯)約1500-2000cc，而國小學童每日至少飲用1500ml水，分次小口慢飲。但實際上應攝取量仍要視氣候、勞動強度、 ..
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樂活飲食原則- 健康體位促進網- 國家衛生研究院。 飲水需求量=1800-2100毫升. 三. 健康喝水注意事項及補充原則. 喝水要一口一口慢慢喝，國民健康署建議以1小時不超過1000 ...
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健康喝水有撇步 ... 考量其他影響身體排水的因素（如流汗、呼吸、排尿等），人體一天正常喝水量應落在2000 ... 全民健康保險雙月刊第92期、國民健康署、Medscape ...
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你每天喝多少水？ 衛生福利部國民健康署建議： 每人每天至少喝水2000-3000c.c. 開始計算. 相當於每年喝/瓶瓶裝水. = 你知道嗎？同樣的花費 可以使用安麗益之源年.