哺乳點心、哺乳點心、退奶食物表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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除了正餐外，為了隨時保有足夠乳汁，趙函穎營養師建議，哺乳媽媽可於早上、下午與睡前攝取以下4種點心：．毛豆：為避免肥胖、增加身體負擔，可選擇食用有 ...

目前寶寶3m，哺乳中（哺乳應該是真的很容易餓吧）平時三餐都有正常吃，份量夠，但很容易嘴饞，下午或睡前很需要吃點心最近對於點心實在很沒有想法ㄧ ...

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11.巧克力、蛋糕等甜點. 巧克力本身也含有咖啡因，只是含量不如咖啡、濃茶來得多；而蛋糕主要成分就是糖、油，一片蛋糕 ...

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食物會影響媽媽的奶水量，本篇將帶媽咪們瞭解哺乳時期的飲食怎樣才均衡、哺乳追奶 ... 嘴饞時可以吃堅果當小點心，媽媽們也可以在最常擠母乳的地方，放一小罐堅果， ...