哺乳 喝什麼、發奶飲品、豆漿發奶在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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母乳是寶寶最好的營養來源，有些媽媽能為寶寶提供充足母乳，而更多哺乳媽咪卻面臨奶水不足，煩惱著「什麼發奶食物才能分泌足夠母乳？」、「奶水好少，該怎麼給寶寶哺乳 ...
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2020年7月1日 — 無法讓寶貝喝到最珍貴的母奶，真是愧疚極了，為什麼會這樣呢？ ... 奶水夠不夠是大部分哺乳媽咪的疑慮，尤其是新手媽咪，因不知道如何解讀新生兒的 ...
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吃麻油能哺乳嗎？喝奶茶、吃豬腳超級有效？哺乳還能吃什麼來追求全母奶成功？ 正在被奶量不夠所困擾，想努力又找不到對的食物，最怕吃到地雷食物，奶 ...
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△水份：餵母奶容易口渴，每天攝取至少2000ml湯水，增加身體水份，奶水自然增多。 ... △熱(溫)牛奶：牛奶含高蛋白質是很好的發奶飲品，如媽咪怕胖可改喝 ...
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水其實是哺乳最重要及最基本的飲品，因為母乳因為母乳成分八九成以上是水分，其餘才有蛋白脂、脂肪等成分，因此要讓寶寶喝到足夠的奶水，一定也要多多補充水分，而吃的 ...