吃卵磷脂會發奶嗎、退奶卵磷脂、卵磷脂功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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卵磷脂並不會幫助發奶！卵磷脂最重要的特性是乳化作用，並不能幫助發奶！吃完卵磷脂會有奶量變多的感覺，其實 ...

許多孕婦在產前就聽說，可以先服用卵磷脂來增加產後的奶量，其實這是不對的，卵磷脂只是讓乳汁不會太濃稠較好排出，因此其實也不需要提前服用，等開始哺乳 ...

請問各位媽咪知道活力媽媽卵磷脂的功效嗎？我知道他在餵母奶時吃是比較不會塞奶但也有人說會發奶，我奶太多了⋯ 不想再發奶了⋯ㄧ直塞住：（乳腺炎好痛呀呀呀呀.

延申閲讀：退奶硬塊會消失嗎？還要另外擠出嗎？卵磷脂一天劑量吃多少？

多喝湯湯水水，多吃發奶食物. 2.搭配哺多多(媽媽茶)，增加發奶. 3.多親餵，刺激發奶增加奶量. 4.每次擠完奶後，再手擠奶5~10分鐘.

飯後還會吃銀耳紅棗湯、偶爾喝一下木瓜牛奶。平時每天都會煮黑豆水還有泡葫蘆巴茶來喝 ... 定時擠奶親餵、補充水分、吃發奶食物、吃卵磷脂，都很重要.

就會脹奶塞奶到超不舒服 ... 意外的發現自己喝牛奶類的東西會發奶 ... 卵磷脂據說可以促使乳腺暢通乳化油脂、降低母乳的黏稠度，讓初乳更好擠輕.

這樣第2胎孕期有建議吃卵磷脂嗎 ... 不會促奶也不會退奶 ... 我本來都有吃從生完漲奶一直擠不出奶吃了六顆1200MG的高繼量卵磷脂後隔6小時再擠奶就軟化 ...

專家指出，哺乳期間媽媽每天應攝取1200-4800MG的卵磷脂，斷奶期間也有可能使乳房出現哺乳不順暢的狀況，補充卵磷脂能夠乳化過濃的奶水，之後再輕輕推開、 ...

餵母奶常見的問題你也遇到了嗎？以下想以哺乳媽媽過來人的身分跟大家分享我自己餵母奶的心得，母奶媽媽最怕的3種情形應該就是石頭奶、乳腺炎、乳頭破 ...