去濕氣水果、去濕氣雞湯、去濕氣食物在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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【去濕水果】夏天潮濕多雨，容易令身體濕氣過重，去濕食咩好？現在就由中醫推薦5款除體內濕氣水果，多吃健脾去濕食物再配合去濕穴位按摩，才能保持身體健康！

春季推薦4種水果 · 1、金桔：開胃生津. 性溫，味甘、酸，歸肺經，具有止咳化痰，開胃生津，理氣解郁的功效。 · 2、櫻桃：健脾益氣. 性溫，味甘，歸脾、胃、 ...

吃什麼有助健脾祛濕？推薦多吃7種水果. 1、西瓜：有清熱解暑和利小便的功效，尤其是西瓜皮的清利濕熱效果更佳，食用後可使濕熱之邪隨小便而去，皮膚濕疹者 ...

去濕氣的水果有那些？ 7種健脾祛濕的水果 · 1、西瓜：有清熱解暑和利小便的功效，尤其是西瓜皮的清利濕熱效果更佳，食用後可使濕熱之邪隨小便而去，皮膚濕 ...

清熱食物推薦：冬瓜、苦瓜、芹菜、藕、茄子、絲瓜、橘子、桑椹、柿子、火龍果、薏米、蓮子、陳皮、綠豆、西瓜，以及楊桃、山竹、草莓、枇杷、聖女果、奇異果、獼猴桃等，但 ...

殊不知，西瓜、香瓜、梨、黃瓜都是駐濕的瓜果，容易造成體內濕氣淤積，加重濕熱癥狀。脾虛的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品，可以多食冬瓜和苦瓜，冬瓜可以排水除濕， ...

7種水果，濕氣重的人絕對不能吃！ · 1. 西瓜 · 2. 香蕉 · 3. 芒果 · 4. 榴槤 · 5. 火龍果 · 6. 菠蘿 · 7. 柿子.

去濕、按摩已成為了日常需要！加上長期戴口罩，口罩噴出熱氣回吸，令身體濕氣更重！除了春日潮濕天氣，現在也會容易疲累同時胃口不佳及大便稀爛， ...

有句古話叫：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」如果我們的身體濕氣太重，就會導致各項機能都會出現異常的情況。想要身體健康， ...

1、木瓜. 木瓜雖然是一種亞熱帶水果，但是木瓜營養豐富，而且還有健脾胃的作用，要知道，體內濕氣重，多半是脾胃出了問題，木瓜性溫，常吃也不會造成其他問題，反而對脾胃 ...