六月養胎不養肉、酪梨牛奶養胎、六月養胎不養肉在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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醫師鄭博仁則直接點名六月、隋棠等女星，孕程仍追求纖細身材，絕對是錯誤作法。許多婦女受到女明星影響，孕程中還想減肥、少吃。他批評養胎不養胖觀念錯誤 ...

1.什麼都吃、什麼都不要多吃。 · 2.請參考〈養胎不養肉〉這本書。 · 3.每個孕婦身體狀況不同，請多花點時間傾聽身體的聲音。 · 4.孕期不要節食，也請不要過量 ...

養胎不養肉6 重點必學！健身網紅懷孕9個月竟還有馬甲線 · 1.低GI飲食，避免高糖分食物 · 2.多多補鈣預防抽筋 · 3.吃蛋補充蛋白質 · 4.水果挑不甜的吃 · 5.多吃深 ...

孕期窈窕又美麗，蔡君茹(六月)要教妳越吃越瘦，健康變身完美女王！ ... 本書絕對是孕前、孕期、產後想”養胎不養肉”、立馬回復窈窕的女性朋友們不可錯過的健康愛美寶典 ...

女星懷孕卻仍然瘦巴巴，帶動「養胎不養肉」風潮，看在醫師眼裡是嚴重NG行為，台灣母胎醫學會理事長鄭博仁昨日直接點名六月（蔡君茹）、隋棠等女星， ...

尚無評價. 1 已售出 ; 運費: $50 - $90 ; 分享 · Twitter ; Description. 商品數量. 0. 商品保存狀況. 二手. 出貨地. 臺中市西屯區. #懷孕書#懷孕書籍#六月#蔡君茹#養胎不養肉 ...

各位孕媽咪們、不要讓我再背黑鍋啦！！沒有人說過孕期需要節食啊！！但也不要再說養胎不養肉跟體質有關係！！真的跟你們吃的有關！很多人都不知道什麼是孕期地雷食物！

生產後的第10天，就瘦到48公斤，之後經歷了餵母乳、帶小孩的過程，體重更一度掉到46公斤，很多人問六月是怎麼辦到的，她說原因應該是在懷孕過程中只胖 ...

她愛吃牛肉和魚，笑說家裡餐桌上常有這兩樣食物，很少有豬肉，為防鹽巴吃多了容易水腫，飲食變得清淡，但還是會每周吃一次麻辣鍋犒賞自己。六月笑說， ...

由於六月在整個懷孕期間只胖5.5公斤，因而被封為「演藝圈最適合懷孕的藝人」，面對圈內友人不斷詢問如何保持身材，決定乾脆將她「養胎不養肉」的方法 ...